とよたミュージックケアの会
                               

介護予防わくわく教室 全5回〜3回目〜

♪とよたミュージックケアの会主催

介護予防わくわく教室
第3回『リズムおんスマイル』


6/23は、とよた市民活動促進補助金で購入した新しいアイテム登場です!!

その名も【セラバンド】

長さを調節することで、負荷を変えられ筋トレの実感を得やすい優れもの^^

音楽に合わせて、体もこころも弾みました。

次回は7/7 【発声法】です♪

歌に合わせて、♪『アメンボだって〜』
皆さん、見事なアメンボっぷり。
音楽でコミュニケーションを取りながらの脳トレリズム活動です。

それはそれは盛り上がりますね〜^^
セラバンドを使っての筋トレに挑戦。

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